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Wall Ball

Wall Balls sind besonders robust verarbeitete Medizinbälle. Sie eignen sich hervorragend für das Functional Training und Cross-Training. Mit Wall-Ball Übungen kann man den gesamten Körper stärken. Besonders trainiert werden folgende Muskeln: Trizeps, Brustmuskeln, Gesäßmuskeln, Bauchmuskeln, Quadrizeps.

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